Psicomotricidad: una manera de mantenernos activos

Otra temporada más incorporamos a nuestro calendario de actividades uno de los talleres preferidos de los usuarios: psicomotricidad. En ellos, nuestra terapeuta, les ayuda a mantenerse ágiles para poder seguir realizando durante el máximo tiempo posible sus actividades cotidianas.

En cada sesión se van trabajando diferentes partes del cuerpo o bien se hace hincapié en alguna de ellas. En esta última se trabajó tanto las piernas –ayudándonos de bloques de gimnasia- como el tren superior –haciendo uso de una banda elástica para aportar ejercicios de fuerza y hacer un trabajo más completo. Y todo ello acompañado de una buena música que aumente nuestra energía y cree un ambiente distendido.

¿Y tú aún sigues sin apuntarte a nuestras actividades? Es muy fácil, solo tienes que comentarle que quieres asistir a ellas a tu coordinador/a y te llamaremos para la próxima.