Gimnasia Colectiva
Publicado el 27 de enero de 2022
En nuestro centro DomusVi Inmaculada Concepción, tenemos muy presente el envejecimiento activo, puesto que incluye cuidar aspectos psicológicos y sociales, pero la acción con más soporte de evidencia científica para un envejecimiento saludable es mantener la actividad física y realizar ejercicio físico, adaptado a las personas mayores. Esta semana, hemos querido realizar una actividad de gimnasia colectiva, para hacerla más divertida y dinámica. Nuestros residentes se lo han pasado de maravilla con los ejercicios realizados en grupo dirigidos por nuestro fisioterapeuta y terapeuta ocupacional. Todos los residentes han participado de forma activa en dicha actividad, y se han ido animando entre ellos para la realización de cada uno de los ejercicios. Para ellos/as hacer ejercicio en grupo es mucho más divertido.
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