Clases de Zumba
Publicado el 14 de octubre de 2022
Buenos días, hoy durante la mañana en DomusVi Inmaculada Concepción, ha venido Nuria a darnos una clase de zumba. Nuestros mayores han salido encantados de esta visita y la mismo tiempo ha servido para realizar un poco de psicomotricidad, entre los muchos beneficios que nos aporta el baile están los siguientes: Evitar rigideces y patologías asociadas a la vida sedentaria Aumentar autoestima Fomentar la cohesión del grupo al ser una actividad conjunta Promover el envejecimiento activo En definitiva nuestros mayores hoy ha tenido mucha movilidad articular y le han dado mucha caña a su aparto locomotor !!! NO DUDAMOS EN REPETIR ESTA FANTÁSTICA CLASE DE ZUMBA
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