Día Europeo de la Depresión
Publicado el 7 de octubre de 2025
En el día de hoy en DomusVi Azalea se ha llevado a cabo una jornada organizada por el Departamento de Psicología con motivo del Día Europeo de la Depresión que se celebra el 5 de octubre. El objetivo principal ha sido informar y ofrecer un espacio de expresión y apoyo emocional a nuestros residentes, fomentando la comprensión y el bienestar mental en la tercera edad. La actividad ha comenzado con un taller de psicoeducación, en el que se ha abordado qué es la depresión, cómo se manifiesta, y sobre todo, cómo diferenciarla de la tristeza, una emoción natural. Los residentes se han animado a compartir sus testimonios personales, hablando de sus experiencias con la tristeza y la depresión, lo que ha generado un ambiente de empatía, respeto y conexión entre todos los presentes. Con esto se resalta la importancia de hablar abiertamente sobre la salud mental y romper con los estigmas que aún la rodean. Más tarde se han realizado dos dinámicas grupales especialmente diseñadas para fomentar la autoestima y la memoria emocional positiva: 'Mi recuerdo feliz': cada participante ha compartido un momento especial de su vida que les produjo alegría lo que ha dado lugar a un ambiente de emoción y risas. 'Mirarse al espejo': en esta actividad, cada residente se ha mirado a sí mismo en un espejo y ha identificado al menos una cosa positiva sobre su persona. Esta dinámica ha tenido tuvo un impacto especialmente poderoso, promoviendo la autovaloración y recordando a cada uno de los asistentes que todos poseemos cualidades valiosas y dignas de reconocimiento. Desde DomusVi Azalea, seguimos trabajando día a día para cuidar no solo del cuerpo, sino también del alma y la mente de nuestros mayores. #DomusViAzalea #Depresión #SaludMental #Psicología #Cuidandoanuestrosmayores #CompartiendoHumanidad
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