Beneficios de las actividades de estimulación cognitiva en la tercera edad

Publicado el 21 de enero de 2022

El envejecimiento se acompaña de cambios a nivel físico y a nivel cognitivo. En este último aspecto, tanto el envejecimiento sano como el patológico se caracterizan por un deterioro en las funciones cognitivas superiores de las personas, aunque este es mayor en el envejecimiento patológico. La estimulación cognitiva hace referencia a un conjunto de técnicas y ejercicios mentales que tienen como finalidad conservar la capacidad intelectual, fomentando la autonomía de la persona durante el mayor tiempo posible, así como enlentecer el deterioro cognitivo en los casos de demencia. Algunos de los múltiples beneficios de estas actividades son la mejora de los niveles de plasticidad neuronal, la prevención de enfermedades neurodegenerativas o el mantenimiento o mejora de las funciones cognitivas. Además, también se observan beneficios en el área emocional, reduciendo los niveles de ansiedad o estrés. Por estos motivos, en Domusvi AZALEA estamos llevando a cabo sesiones individuales de estimulación cognitiva con los usuarios, en las que se trabajan capacidades tan importantes para la vida cotidiana como la memoria y la atención. Además, ¡LES ENCANTA! Os dejamos unas fotos de varios de nuestros residentes realizando estas actividades.

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