DÍA MUNDIAL DE LA RELAJACIÓN 2
Publicado el 20 de agosto de 2024
Hoy nos hemos apuntado los residentes de planta baja a esta sesión No Farmacológica que es la relajación. También hemos descubiertos los cuenco tibetanos, hemos aprendido un poquito a usarlos, lo que es el palo santo (que nos ha encantado) y distintas técnicas de relajación desde la propia imaginación guiada al escáner corporal pasando por las respiraciones. Hemos salido súper relajados y queremos repetir.
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