Gerontogimnasia al sol en DomusVi Real Deleite

Publicado el 11 de marzo de 2020

El pasado martes 10 de marzo, en nuestra residencia DomusVi Real Deleite quisimos unir los beneficios que ofrece una buena sesión de gerontogimnasia con los que se consigue tomando el sol con precaución. Algunos de estos beneficios  pueden ser: Estimular las capacidades sensoriales. Ejercita la memoria y la atención. Incrementa el equilibrio, agilidad y destreza. Cuando se realiza ejercicio al aire libre se toma oxígeno puro para alimentar las células y ayudar a la lucha contra enfermedades. Aumenta la vitalidad, mejora el bienestar y autoestima. Aumenta y fortalece las relaciones sociales. Nuestros residentes disfrutaron mucho de la tarde, sin duda será una actividad que realizaremos a menudo si el tiempo lo permite.

Más noticias