🍉🍓Día de la fruta 🍉🍓

Publicado el 1 de julio de 2022

Desde el año 2007 se celebra el Día Internacional de la Fruta  el 1 de julio, una fecha creada para divulgar la importancia del consumo de frutas para una vida más saludable. Contribuyen a mejorar la salud y la nutrición de las personas, así como incrementar la biodiversidad y generar sostenibilidad ambiental. Las frutas y las verduras tienen muchos beneficios para el organismo. Son una fuente de vitaminas, minerales y fibra y, por sus antioxidantes, previenen el envejecimiento prematuro de las células. Más concretamente en el nuestros mayores, el consumo de frutas permite prevenir algunas enfermedades, además de ayudar a la hidratación y combatir el estreñimiento, según estudios. Por eso en nuestra residencia hemos querido celebrar este día con un rico granizado de fruta. Estaba BUENISIMO  y a nuestros mayores les ha encantado esta nueva forma de tomar fruta 🍉🍓. ¡¡Chin Chin 🥂 !!

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