¡Gimnasia en 1ª Planta!

Publicado el 17 de diciembre de 2024

Esta mañana desde la Residencia DomusVi Leganés, nuestros mayores han llevado a cabo el taller de gerontogimnasia en el Salón de 1ª Planta. La práctica de gimnasia de mantenimiento trabaja todos los grupos musculares del cuerpo, mejora la coordinación y la resistencia, así como favorece el descanso y el sueño, mejorando la calidad de vida de nuestros mayores. Hemos acompañado la gimnasia con música para fomentar la participación de nuestros mayores y dinamizar la sesión. Os dejamos alguna foto a continuación del taller.

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