Gimnasia al Ritmo de la Música

Publicado el 31 de mayo de 2022

Esta mañana desde la Residencia DomusVi Leganés, se ha llevado a cabo el taller de gimnasia al ritmo de la música en la sala Polivalente. La práctica de la gerontogimnasia trabaja todos los grupos musculares del cuerpo, mejora la coordinación y la resistencia, así como favorece el descanso y el sueño, mejorando la calidad de vida de nuestros mayores. Hemos acompañado la gimnasia con música para fomentar la participación de nuestros mayores y dinamizar la sesión. Os dejamos alguna foto a continuación del taller

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