Gimnasia a ritmo de música

Publicado el 20 de septiembre de 2022

Escuchar música mientras se realiza cualquier ejercicio retrasa la fatiga muscular y mejora el ritmo cardíaco, la presión arterial y la respiración. Esta mañana, desde la Residencia DomusVi Leganés, usuarios de Centro de Día como residentes, se han dado cita en la sala Polivalente para realizar una sesión de gimnasia de mantenimiento a ritmo de música. Una actividad motivadora y muy apreciada por todos nuestros mayores.

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