Taller de movilidad articular

Publicado el 14 de enero de 2025

Mantener la movilidad articular de nuestros mayores es uno de los objetivos que tenemos a diario. Hoy hemos llevamos a cabo un taller de ejercicios con ayuda de una pica de madera, instrumento perfecto para favorecer todos los rangos de movimiento además de mejorar el tono muscular. Todo el trabajo realizado les permite así disminuir la fatiga general del cuerpo y ganar independencia. ¡Les enseñamos algunos ejemplos!

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