Relajación
Publicado el 17 de octubre de 2025
La relajación consiste en un estado completo de bienestar físico y mental. Numerosas actividades son las utilizadas para conseguir ese estado de relajación, por ejemplo musicoterapia, respiraciones profundas o simplemente el contacto físico de una persona, como puede ser un simple gesto de dar la mano a alguien y que sienta tu cercanía. Con algunos residentes el tema de la relajación es algo super importante, por lo que para ello se trabaja con actividades significativas para ellos además de contacto físico. Se utiliza como actividad principal la musicoterapia, una de las actividades más significativas para ellos, puesto que muchas de las canciones ya las conocen. Una relajación completa.
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