Los paseos terapéuticos como sinónimo de salud mental y física

Bien es sabido que realizar ejercicio ayuda a mantener un buen estado físico y, en edades avanzadas, ésto es más importante que nunca y lo vemos, sobre todo, en llevar a cabo paseos al aire libre. Sin embargo, a veces obviamos otros beneficios que puede tener realizar ejercicio más allá del físico: Mejora la orientación temporal al saber en qué momento del día estamos. Ayuda a socializar con otras personas que nos encontremos por el camino. Afecta positivamente al estado anímico de la persona. Es por ello que, aprovechando la localización de la residencia, en medio de la naturaleza y cerca del mar, llevamos a cabo paseos terapéuticos con nuestros residentes, sobre todo los que requieren de nuestra ayuda para poder desplazarse, incluidos aquellos que han sido positivos en Covid-19 o han estado aislados por contacto estrecho, que son los que más lo necesitan, rompiendo la rutina de estar parte del día en su habitación, siguiendo las medidas sanitarias pertinentes de distancia de seguridad y equipamiento. Ahora que vuelve el buen tiempo, os invitamos a que aprovechéis para pasear por los alrededores de nuestro centro con vuestro familiar!