Noticias y Actualidad en Residencia Villa Sacramento
Queremos compartir con vosotros nuestras novedades y actividades
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Más informaciónVisita del Dios Momo en DomusVi Villa Sacramento Donostia
21/2/2020
Esta mañana la residencia DomusVi Villa Sacramento, ha recibido la visita del Dios Momo y su séquito, acompañados de la txaranga Pasai, que ha sido la encargada de poner buen ambiente con su música y su buen humor. La temática elegida de este año ha sido el lejano oeste con indios y vaqueros. Todos han disfrutado de la música, del buen ambiente que se ha generado y de la alegría de los carnavales. El lunes por la tarde, seguiremos disfrutando del carnaval al ritmo de la comparsa Bóveda, que con sus trajes y sus bailes nos animaran a todos. Gaur goizean DomusVi Villa Sacramento egoitzak Momo Jaungoikoaren bisita jaso du, baita bere laguntzaileak ere, Pasai txarangarekin, eta giro ona jarri du bere musikarekin eta umore onarekin. Aurten aukeratutako gaia Mendebalde urrunean indiarrak eta cowboy-ak izan dira. Guztiek gozatu dute musikaz, sortu den giro bikainaz eta inauterietako pozez. Astelehen arratsaldean, berriz, Boveda konpartsaren erritmora joango gara inauteriez gozatzen, bertako jantziekin eta dantzekin batera.
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Más informaciónActuación del coro del antiguo en DomusVi Villa Sacramento Donostia
13/2/2020
La residencia Domusvi Villa Sacramento ha contado con la presencia de un grupo de personas que forman parte del coro de la asociación de jubilados del Antiguo. Son 15 componentes y parten de la idea de llevar la música popular por todos los centros residenciales, llevando alegría y buen humor. Su repertorio está compuesto de canciones populares, tanto en euskera como en castellano. En el encuentro, todos los residentes cantaron al son de estas canciones tan conocidas en nuestro territorio. Los residentes esperaban muy emocionados la hora de la actuación para poder cantar junto con ellos. Todos han participado con gran entusiasmo. Domusvi Villa Sacramento egoitzak, Antiguako jubilatuen elkarteko abesbatza izan du zentroan. 15 dira parte hartu duten kideak, herri musika egoitza guztietara eramateko asmoarekin. Modu horretan, poza eta umore ona guztiekin partekatuz. Beraien errepertorioa, euskaraz eta gaztelaniazko abesti herrikoiez osatuta dago. Topagunean, egoiliar guztiek gure lurraldean hain ezagunak diren abestiak abesteko aukera izan zuten. Bertakoek, gogo biziz itxaron zuten emanaldiaren hasierari, beraiekin abesteko irrikitan baitzeuden. Guztiek, gogo handiz parte hartu dute.
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Más informaciónFundación once en DomusVi Villa Sacramento Donostia
10/2/2020
Hoy en DomusVi Villa Sacramento, hemos podido disfrutar de la visita de Patricia (trabajadora social) y Julia (Consejo) de la Fundación ONCE, organización de compromiso social y espíritu joven que presta servicio a personas ciegas o con otra discapacidad para mejorar su autonomía y su calidad de vida. Como todos los años, parte del equipo de la ONCE acude a las residencias donde residen personas afiliadas a la organización. De esta manera, realizan un seguimiento de las necesidades que puedan tener y buscan soluciones para mejorar su calidad de vida. A la hora de cambiar de domicilio, son varias las dificultades que encuentran las personas con visión limitada. El entorno varía totalmente y para ellos es hora de empezar de cero. Desde la ONCE les ayudan a adaptarse al nuevo entorno guiándoles con diferentes tipos de apoyo y haciendo que el entorno se convierta en su hogar. En este caso, acuden al centro para visitar a un compañero que lleva viviendo con nosotros desde el año 2006. Tras contarnos su día a día en el centro, su buena adaptación al medio y salidas a merendar por las tardes, le han traído un pequeño detalle que a cogido con mucho agradecimiento. También nos ha enseñado el jardín y las instalaciones de lo que llama su hogar. ¡Muchas gracias por la visita! Gaur DomusVi Villa Sacramenton, ONCE fundaziotik Patricia (gizarte langilea) eta Juliaren (Kontseilua) bisitaz gozatzeko aukera izan dugu. Hau, konpromezu sozial eta gazte espirituko erakundea da, non itsu dauden pertsonei zein beste ezgaitasun bat dutenei zerbitzuak eskaintzen dieten haien autonomia eta bizi kalitatea hobetuz. Urtero bezala, ONCE fundazioko kideak, beraien afiliatuei bisita bat egiten diete haiek bizi diren egoitzetan. Modu honetan, eduki ditzaketen beharren jarraipena egiten dute eta bizi kalitatea hobetzeko irtenbideak bilatzen lagundu. Etxebizitza aldatzeko momentuan, ikusmen mugatua duten pertsonen zailtasunak asko dira. Ingurunea zeharo aldatzen da eta zerotik hasteko momentua da beraientzat. ONCEkoek, laguntza mota ezberdinak erakusten, egokitzapen prozesu horretan euskarri dira, modu horretan ingurua beraien etxe bilakatuz. Kasu honetan, 2006. urtetik gurekin bizi den kidea bisitatzera etorri dira. Bere egunerokotasunean nola moldatzen den, egokitzapena nolakoa den eta arratsaldeetako merienda irteerak azaldu eta gero, esker onez ekarritako detailetxoa hartu du. Horretaz gain, bere etxea deitzen duen zentroko lorategia eta instalazioak erakutsi dizkigu. Eskerrik asko bisitan etortzeagatik!
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Más informaciónCaldereros de la ikastola Zurriola en Villa Sacramento Donostia
30/1/2020
La residencia DomusVi Villa Sacramento ha celebrado una jornada intergeneracional con los niños de la Ikastola Zurriola. Llegados los caldereros de la lejana Hungría, nos han deleitado con sus alegres melodías y danzas anunciando la llegada del carnaval. Han sido bien recibidos por parte de todos los residentes y trabajadores. Los niños nos han ofrecido varios bailes típicos zíngaros y como no, alguna de sus canciones al ritmo de panderetas y otros instrumentos de percusión. Todos hemos disfrutado de un día colorido y divertido, en compañía de nuestros caldereros txikis, que siempre nos alegran todas las fiestas. DomusVi Villa Sacramento egoitzak belaunaldien arteko jardunaldia ospatu du Zurriola Ikastolako haurrekin. Hungariako kaldereroak dira beraien doinu eta dantza alaiekin inauterien berri eman dutenak. Langile eta egoiliar guztien eskutik harrera bikaina izan dute. Umeek, zingaro dantza tipiko batzuk eskaini dizkigute panderoen eta perkusiozko beste instrumentuen erritmoan. Gure txikiekin batera egun koloretsu eta dibertigarri batez gozatzeko aukera izan dugu denok, jaiaz asko disfrutatuz.
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Más informaciónLa importancia del ejercicio en DomusVi Villa Sacramento Donostia
29/1/2020
El EJERCICIO EN FISIOTERAPIA La fisioterapia es una especialidad sanitaria que utiliza los agentes físicos (elementos naturales) para recuperar la función una vez perdida o evitar que se pierda en los pacientes. Los fisioterapeutas trabajamos con el movimiento y las funciones de los pacientes con el fin para mejorar, mantener y restaurar tres aspectos: el estado físico, psicológico y social. Dentro de esta especialidad existen diversas técnicas y se aplican en función del estado de salud del paciente. Es decir, se tiene en cuenta la globalidad del paciente y en base a ello se aplica un tratamiento holístico. Dentro de la fisioterapia geriátrica, uno de los aspectos fundamentales a trabajar es el entrenamiento de la fuerza muscular, masa ósea y equilibrio. Otro de los aspectos fundamentales es trabajar el ejercicio aeróbico como la bicicleta estática. Con este tipo de intervenciones conseguimos abarcar varias funciones como la función muscular esquelética, osteoarticular, cardiocirculatoria, respiratoria, endocrino, metabólica, inmunológica y psiconeurológica. Por lo que, la terapia física es un tratamiento muy completo que induce muchos efectos beneficiosos: - Reducción de las principales enfermedades de riesgo (obesidad, diabetes mellitus, osteoporosis...) -Prevención de caídas -Reducción de la ansiedad y el estrés. -Fortalecimiento de los músculos y los huesos… Y todo ello, sí tenemos en cuenta el aspecto personal del paciente (costumbres, gustos, preocupaciones,…) podremos decir que hemos adaptado o personalizado el plan de fisioterapia y que hemos conseguido el tratamiento más adecuado para él o ella, ya que cada persona es única. El diagnóstico más difícil es conocerles. En la Residencia DomusVi Villa Sacramento, contamos con una atención especializada en Convalecencia y Rehabilitación ARIKETA FISIOKOA FISIOTERAPIAN Fisioterapia elementu naturalak erabiltzen dituen espezialitate bat da osasunaren arloan. Fisioterapeutak mugimenduaz baliatzen gara pazienteen gaitzak hobetu, mantendu edo errekuperatzeko. Oso garrantzitsua da tratamenduaren barnean 3 aspektu hauek lantzea: fisikoa, psikologikoa eta soziala. Zientzia honen barnean, teknika ugari erabil ditzakegu eta pertsonaren egoeraren arabera egokitu egiten da. Zahartzaroan aurkezten zaizkigun gaixotasunei aurre egiteko, oso inportantea da indartzeko ariketak eta oreka ariektak lantzea besteak beste. Ariketa aerobikoa garrantsitsutzat hartu behar dugu baita ere, txirrinda adibidez. Horrelako ariketa fisikoak eginez, gorputzeko sistema asko hobetu egiten dira: muskularra, artikularra, metabolikoa, arnas aparatua, sistema endokrinoa, neurologikoa… Horregatik diogu, terapia fisikoa tratamendua integrala dala eta hainbat efektu onuragarri eragiten ditula: -Arrisku gaixotasunen murrizketa (obesitatea, diabetesa, osteoporosisa,…) -Erorketen murrizketa -Estresa eta ansietatea gutxitzea -Muskuluak, artikulazioak,…indartzea Lan guzti hau, pertsona ezagutzen saiatzen bagara bere ohiturak, gustuak, kezkak etb tratamendu pertsonalizatua edo pertsonari egokitua egin dugula esan dezakegu, pertsona bakoitza bakarra baita. Egunean aurkezten zaigun diagnostikorik zailena, pertsona ezagutzea da.
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Más informaciónDía internacional del abrazo en DomusVi Villa Sacramento Donostia
21/1/2020
En la Residencia DomusVi Villa Sacramento, celebramos Día Internacional del Abrazo. Una fecha creada por Kevin Zaborney, un estadounidense quien preocupado por las pocas muestras de afecto que realiza la gente en público incluso con los miembros de su familia, pensó en crear una festividad que les brindará una excusa de hacer algo que a todos nos gusta y es dar y recibir abrazos. Los abrazos aportan muchos beneficios para la salud tanto física como psicológica. Entre sus principales aportes están los siguientes: Aportan seguridad: El ser humano es muy frágil por naturaleza, sobre todo cuando somos bebés, así que una buena dosis de abrazos nos ayuda a sentirnos seguros y confiados. Provoca placer: Cada vez que abrazamos a alguien o nos abrazan nuestro cerebro segrega dos sustancias que son la dopamina y la serotonina, ambas reducen el estrés y juntas proporcionan calma, tranquilidad y sosiego. Cubre nuestras necesidades afectivas: Una persona necesita diariamente 14 abrazos para sentirse plenamente querido. Las personas que no muestran afecto sufren de algo que en psicología se conoce como hambre de piel y no es más que la necesidad de contacto humano. Permiten funcionar de mejor manera: Cada abrazo nos ayuda a centrarnos y mantenernos felices y funcionales cada día. La mejor cura contra la timidez: Permite a las personas tímidas entrar en confianza, ser más abiertos, espontáneos y seguros de sí mismos. Disminuye la presión arterial: Las personas que no tienen mucho contacto físico poseen una frecuencia cardiaca y una presión arterial mucho más alta que las personas que reciben abrazos de manera frecuente. Por todo ello, hoy hemos celebrado el Día Internacional del Abrazo en DomusVi Villa Sacramento, y las fotos que adjuntamos evidencian su importancia en nuestra interacción diaria. ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- Besarkadaren Nazioarteko Eguna ospatzen dugu DomusVi Villa Sacramento egoitzan. Kevin Zaborneyk (AEBetako bat) sortu zuen eguna. Kevin, Jendeak jendaurrean eta familiako kideekin edukitzen dituen afektu gutxiengatik kezkata, festa bat sortzea pentsatu zuen, guztioi gustatzen zaigun zerbait egiteko aitzakia emango diena: besarkadak eman eta jasotzea. Besarkadek onura ugari dakarkiote osasun fisikoari nahiz psikologikoari. Ekarpen nagusiak hauek dira: Segurtasuna ematen dute: Gizakia oso ahula da berez, batez ere haurrak garenean; beraz, besarkada ugari izateak seguru eta fidatuta sentiarazten gaitu. Plazera eragiten du: Norbaiti besarkatzen diogun edo gure garuna besarkatzen diguten bakoitzean, bi substantzia jariatzen ditu: dopamina eta serotonina. Biek estresa gutxitzen dute, eta lasaitasuna, lasaitasuna eta sosegua ematen dute. Gure behar afektiboak asetzen ditu: pertsona batek egunero 14 besarkada behar ditu erabat maite duela sentitzeko. Afekturik ez duten pertsonek, psikologian, larruzko gosea esaten zaion zerbait dute, eta giza harremanen beharra besterik ez da. Hobeto funtzionatzeko aukera ematen dute: besarkada bakoitzak zentratzen eta egunero zoriontsu eta funtzional mantentzen laguntzen digu. Herabetasunaren aurkako sendabiderik onena: pertsona lotsatiei konfiantzan sartzeko aukera ematen die, irekiagoak, espontaneoagoak eta beren buruaz seguruagoak izateko. Arteria-presioa murrizten da: kontaktu fisiko handirik ez duten pertsonek bihotz-maiztasuna eta arteria-presioa askoz handiagoak dituzte besarkadak maiz jasotzen dituztenek baino. Hau dela eta, gaur Besarkadaren Nazioarteko Eguna ospatu dugu DomusVi Villa Sacramenton. Bertan argazkiek agerian uzten besarkaden eta elkarreraginean duten garrantzia.
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Más informaciónTamborrada intergeneracional en DomusVi Villa Sacramento Donostia
16/1/2020
Cada 20 de Enero, día de San Sebastián, cuando el reloj marca las 00:00 horas, comienza la fiesta con la izada de la bandera en la Plaza de la Constitución. Durante 24 horas la ciudad suena a tambores y barriles que tocan los himnos de Sarriegui. Cuando llegan las 00:00h de la noche la tamborrada de la Unión Artesana es quien se encarga de arriar la bandera y dar por finalizada esta fiesta. Como todos los años, la residencia Domusvi Villa Sacramento ha cumplido con la tradición organizando una tamborrada Intergeneracional junto con los niños de la ikastola Zurriola. Ha sido una mañana divertida donde residentes, niños y trabajadores del centro hemos disfrutado de la tradicional Tamborrada. Todos hemos disfrutado mucho de esta fiesta tan popular y conocida. Urtarrilaren 20an, San Sebastian egunean, erlojuak 00:00ak seinalatzen duenean, bandera altxatzearekin batera festa hasten da Konstituzio Plazan. Sarriegiren himnoak jotzen dituzten danbor eta barrilak entzuten ditu hiriak 24 orduz. Amaiera, Union Artesana elkarteko danborrada da bandera kentzearen arduraduna, modu horretan, jaia bukatutzat emanez. Urtero bezala, Domusvi Villa Sacramento egoitzak belaunaldien arteko danborrada antolatu du Zurriolako haurrekin batera. Gaur, Danborra tradizionalaz gozatzeko aukera izan dugu egoiliarrak, haurrak eta bertako langileak egun dibertigarri batean. Denok gozatu dugu festa herrikoi eta ezagunaz.
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Más informaciónEnsayos de la tamborrada en DomusVi Villa Sacramento Donostia
10/1/2020
La residencia Domusvi Villa Sacramento continua con los festejos en el mes de enero. Ya poco queda para poder disfrutar de la Tamborrada de Donostia, fiesta que consiste en una serie de desfiles de tambores y replicantes tocando piezas, compuestas en su mayoría, por Raimundo Sarriegui en el siglo XIX. Por una parte tenemos a los que portan el tambor vestidos con trajes militares napoleónicos, mientras que por otra parte están los que portan los barriles de madera vestidos de cocineros. Por todo ello, nos ponemos manos a la obra residentes, familiares y trabajadores y damos comienzo a los ensayos cada tarde durante el mes de enero en la propia residencia. De esa manera, estaremos preparados para el próximo día 19, día en el que celebraremos el día de San Sebastián. También el próximo día 16 de enero, tendremos la suerte de poder comenzar la celebración con una espectacular tamborrada intergeneracional con la colaboración de los niños de las ikastolas de nuestro entorno. Desde aquí animamos a todos a participar en dichos ensayos todas las tardes hasta el día 19 de enero. ¡Te esperamos! Urtarrilean jai giroarekin jarraitzen du Domusvi Villa Sacramento Egoitzak. Donostiako Danborradaz gozatzeko gutxi falta da. XIX. mendean Raimundo Sarrieguik batez ere sortutako piezak jotzen dituzten danborrak eta erreplikatzaileak dira festa honen oinarria. Alde batetik, militar napoleonikoz jantzitakoak ditugu, danborra daramatenak; bestetik, barrila daramaten sukaldariez jantzitakoak. Hau guztiagatik, senide, egoiliar eta langileok lanari ekin diogu eta urtarrileko arratsaldeetan entseguak martxan jarri ditugu egoitzan. Modu horretan, prest egongo gara hilak 19an ospatuko dugun San Sebastian egunerako. Urtarrilaren 16an ere, inguruko ikastoletako umeen lankidetzari esker, belaunaldiarteko danborrada ikusgarriaren ospakizunarekin hasteko aukera izango dugu. Hemendik, hilak 19rarte egingo diren arratsalderoko entseguetan parte hartzera animatzen zaituztegu denoi. Zuen zain gaude!
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Más informaciónVisita Cabalgata de los Reyes de Magos de Donostia a DomusVi Villa Sacramento
7/1/2020
Como viene siendo habitual en la Residencia DomusVi Villa Sacramento, el pasado día 5 de enero, contamos con la presencia de la Cabalgata de los Reyes de Magos de Donostia. En torno a las 19:30, se recibió la visita de los Reyes Magos de Oriente amenizado por la charanga de la cabalgata. Una jornada llena de bailes, sorpresas y mucha ilusión por parte de resientes, familiares y trabajadores de DomusVi Villa Sacramento. Desde estas lineas agradecemos a Donostia Kultura y el Ayuntamiento de Donostia, su visita a la Residencia de Mayores DomusVi Villa sacramento DomusVi Villa Sacramento Egoitzan ohikoa denez, urtarrilaren 5ean, Donostiako Errege Magoen Kabalkadaren bisita izan genuen. 19:30 inguruan Erregeak iritsi ziren bere txarangarekin. DomusVi Villa Sacramentuko egoilarrak, familiak eta langileak dantza eta sorpresa ugari izan zituzten bisita honetan. Lerro hauen bitartez, eskerrak ematen dizkiogu Donostia Kulturari eta Donostiako Udalari, DomusVi Villa Sacramentu Egoitzara egindako bisitagatik eta ekarritako alaitasunagatik.
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Leer másEl movimiento es vida
10/9/2026
Con motivo del Día Mundial de la Fisioterapia, queremos poner en valor la importancia del movimiento en todas las etapas de la vida. En nuestra residencia trabajamos cada día para fomentar la movilidad, la autonomía y el bienestar de nuestros mayores, acompañándolos para que puedan mantenerse activos y disfrutar de una mejor calidad de vida. Cada paso, cada ejercicio y cada pequeño gesto cuentan, mantenerse activo no solo ayuda a cuidar y fortalecer el cuerpo, sino que también contribuye al bienestar emocional, a conservar la autonomía y a mantener una mente activa. La fisioterapia nos recuerda que no se trata de hacer grandes esfuerzos sino de avanzar cada día respetando el ritmo y las capacidades de cada persona. Hoy celebramos el valor de moverse, de cuidarse y de seguir disfrutando de cada momento, porque, el movimiento es salud, autonomía, bienestar… el movimiento es vida.
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Leer másHELADO Y CALOR, LA MEJOR OPCIÓN
8/9/2026
La Unidad de Diversidad Funcional de Villa Sacramento ha disfrutado de una agradable salida de ocio por San Sebastián aprovechando el buen tiempo y la oportunidad de compartir una experiencia diferente fuera del entorno habitual. La propuesta surgió de una de las residentes, quien quiso celebrar de una manera especial su cumpleaños, que tuvo lugar ayer. Para conmemorar este día tan significativo, el grupo salió a tomar un helado, disfrutando de un momento de convivencia, celebración y alegría. La jornada estuvo llena de emoción, ya que además de compartir este dulce momento, los participantes le cantaron cumpleaños feliz a la residente por el Boulevard, convirtiendo el paseo en un recuerdo muy especial. Este tipo de actividades favorecen el bienestar integral de las personas residentes. Las salidas comunitarias permiten disfrutar del entorno, romper con la rutina diaria y fomentar la participación activa en la vida social de la ciudad. Además, generan oportunidades para fortalecer los vínculos entre compañeros, mejorar la comunicación y aumentar el sentimiento de pertenencia al grupo. Desde el punto de vista emocional, estas experiencias contribuyen a potenciar la autoestima, la motivación y el estado de ánimo, ya que permiten a las personas tomar decisiones, expresar sus preferencias y disfrutar de momentos significativos. Celebrar acontecimientos personales como un cumpleaños en compañía refuerza la identidad, el reconocimiento y la importancia de cada residente dentro de la comunidad. Sin duda, esta salida ha sido una experiencia enriquecedora, llena de sonrisas, cariño y buenos momentos compartidos, demostrando la importancia de promover espacios de ocio inclusivo que favorezcan la autonomía, la participación y la calidad de vida de las personas de la Unidad de Diversidad Funcional de Villa Sacramento.
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Leer másNuestra última salida a la playa
8/9/2026
Nuestra última salida a la playa en Getaria El pasado viernes, un grupo de residentes de DomusVi Villa Sacramento disfrutó de una jornada muy especial en la playa de Getaria, poniendo el broche de oro a nuestras salidas a la playa de este verano. Fue un día para disfrutar del mar, del paisaje y, sobre todo, de la compañía. Paseamos junto a la costa, respiramos la brisa marina, compartimos conversaciones, risas y recuerdos, y, cómo no, disfrutamos de un delicioso helado. Esta salida tuvo además un significado especial: era nuestra última escapada a la playa de este verano. Nos despedimos de la temporada con una jornada llena de buenos momentos y con la satisfacción de haber disfrutado de varios días de sol, mar y compañía durante estos meses. Porque más allá del destino, lo importante es todo lo que compartimos por el camino: nuevas experiencias, sonrisas y recuerdos que permanecerán con nosotros mucho después de que termine el verano. ¡Hasta el próximo verano, playa!
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Leer másCristina Enea: naturaleza, arte y diversión
19/8/2026
La semana pasada la unidad de diversidad funcional de Villa Sacramento tuvimos la oportunidad de disfrutar de una salida muy especial a Cristina Enea, en Donostia. Fue una mañana diferente, en la que pudimos salir de la rutina, compartir nuevas experiencias y disfrutar juntas de un entorno tranquilo y agradable. Durante la visita conocimos la exposición “Esto solo es agua”, de Roberto Chartam, una propuesta muy singular que nos sorprendió y nos permitió acercarnos al arte desde una perspectiva diferente. Disfrutamos mucho de la exposición y de todo lo que nos hizo sentir. Después tuvimos tiempo para pasear y disfrutar del parque, rodeadas de árboles, naturaleza y mucha tranquilidad. También pudimos contemplar al famoso cisne del parque, que fue otro de los pequeños momentos que hicieron especial la visita. Para algunas de las residentes era la primera vez que conocían este lugar, mientras que otras llevaban muchos años sin visitarlo. Por eso, la salida también fue una oportunidad para redescubrir un espacio conocido y compartir recuerdos y nuevas experiencias. Más tarde dimos un paseo por Donostia antes de regresar. Fue una jornada sencilla, pero muy enriquecedora, que nos permitió romper con la rutina y disfrutar de un tiempo diferente juntas. Este tipo de actividades son importantes porque nos ayudan a desconectar, mejorar nuestro bienestar emocional y psicológico, relacionarnos y conocernos mejor unas a otras. Compartir momentos fuera del entorno habitual nos permite fortalecer los vínculos, descubrir nuevos intereses y, sobre todo, disfrutar de la compañía. Sin duda, fue una salida dejó a nuestros residentes muy buenos recuerdos y que esperamos poder repetir pronto. Joan den astean, Villa Sacramentoko dibertsitate funtzionaleko unitatean Cristina Eneara, Donostiara, oso irteera berezia egiteko aukera izan genuen. Bestelako goiz bat izan zen, errutinatik atera, esperientzia berriak partekatu eta elkarrekin ingurune lasai eta atsegin batez gozatzeko aukera izan genuena. Bisitan, Roberto Chartamen 'Esto sólo es agua' erakusketa ezagutu genuen. Oso proposamen bitxia izan zen, harritu egin gintuen eta artera beste ikuspegi batetik hurbiltzeko aukera eman zigun. Asko gozatu genuen erakusketaz eta sentiarazi zigun guztiaz. Ondoren, paseatzeko eta parkeaz gozatzeko denbora izan genuen, zuhaitzez, naturaz eta lasaitasun handiz inguratuta. Parkeko beltxarga ospetsua ere ikusi ahal izan genuen, bisita berezia egin zuen beste une txiki bat izan zena. Egoiliarretako batzuentzat lehen aldia zen leku hori ezagutzen zutela, eta beste batzuek, berriz, urte asko zeramatzaten bisitatu gabe. Horregatik, irteera espazio ezagun bat berraurkitzeko eta oroitzapenak eta esperientzia berriak partekatzeko aukera ere izan zen. Geroago, Donostian ibili ginen itzuli aurretik. Egun xumea izan zen, baina oso aberasgarria, errutina hautsi eta denbora ezberdin batez gozatzeko aukera eman ziguna. Horrelako jarduerak garrantzitsuak dira, deskonektatzen, gure ongizate emozionala eta psikologikoa hobetzen, harremanak izaten eta elkar hobeto ezagutzen laguntzen digutelako. Ohiko ingurunetik kanpoko uneak partekatzeak loturak sendotzea, interes berriak aurkitzea eta, batez ere, konpainiaz gozatzea ahalbidetzen digu. Zalantzarik gabe, irteera bat izan zen, gure egoiliarrak oso oroitzapen onak utzi zituen eta laster errepikatzea espero dugu.