Taller de Gerontogimnasia
Publicado el 5 de mayo de 2023
Aprovechando la llegada del buen tiempo hemos retomado la actividad de gerontogimnasia en el jardín, esta actividad consta de sesiones grupales en las que desde el equipo de fisioterapia guiamos a nuestros mayores para intentar mejorar o mantener el estado físico y/o funcional. Estas sesiones constan de un calentamiento inicial, preparando a nuestro cuerpo para más tarde realizar juegos que involucren la actividad de brazos y/o piernas. Por otro lado, intentamos realizar dichas actividades en el jardín, pero si las condiciones meteorológicas no acompañan, las realizamos en el gimnasio o en algunos de los salones del centro. Os dejamos algunas imágenes para que podáis ver como realizan nuestros residentes los ejercicios.
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