Taller de Risoterapia
Publicado el 14 de mayo de 2021
El pasado 2 de marzo se celebró el Día Internacional de la Risa. En DomusVi Arandia creemos que la risa y el buen ánimo son las mejores terapias para mantenernos bien tanto física como psicológicamente. Es por ello que hemos querido aprovechar este día para realizar un taller de risoterapia. La risoterapia es una terapia de apoyo a través de la risa y el buen humor como eje principal, se utiliza como complemento a otras terapias como la de estimulación cognitiva, terapia funcional y física, integrando todas ellas. Con esta actividad se consigue mejorar el estado de ánimo de las personas y se aumenta la capacidad de afrontar los acontecimientos vitales fortaleciendo a las personas a nivel físico y psicológico. Como sabemos, en muchas personas mayores, por las patologías que sufren, la risa a veces no aflora de forma natural y espontánea, sino que hay que inducirla y la mejor manera de hacerlo es a través de la interacción grupal, trabajando la capacidad de reír, gozar, creatividad y autoestima. Para esta actividad hemos realizado algunos ejercicios como imitación de muecas, hemos reproducido el sonido de la risa de los niños, nos hemos contagiado la risa entre nosotros y hemos acabado haciéndonos cosquillas. Hemos pasado una buena mañana donde ha reinado el buen humor.
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