Tallers de Sofrologia

Publicado el 23 de enero de 2026

Recentment hem començat amb uns nous tallers de Sofrologia, una ciència que ens dóna tècniques per aprendre a gestionar les emocions complicades com és la ràbia, l'estrés, la tristesa,... A través de la relaxació estem aprenent a com tenir més control d'aquestes emocions, gràcies a l'acompanyament de la Carme, voluntària de Cor Avis experta en el tema!

c5d8e5d1-881a-42e3-93d0-f1e30ee1b87d.jpg

Más noticias