Gerontogimnasia en grupo / Gerontogimnàstica en grup

Volvemos a la gimnasia grupal Han vuelto las actividades en el gimnasio de Regina. Patricia, una de las fisioterapeutas del centro, nos ha enseñado hoy a activar el cuerpo y nos ha hecho sudar un poco. Al mismo tiempo que hacemos ejercicio, nos ponemos al día de lo que ocurre en el mundo, nos animamos entre todos y nos reímos mucho. Ha sido una buena manera de iniciar el día. Tornem a la gimnàstica grupal Han tornat les activitats al gimnàs de Regina. Patricia, una de les fisioterpeutes del centre, ens ha ensenyat avui a activar el cos i ens ha fet suar una mica. Al mateix temps que fem exercici, ens posem al dia del que passa al món, ens animem entre tots i riem molt. Ha estat una bona manera d'iniciar el dia.