Los juegos de mesa.

A grandes rasgos, podemos decir que los beneficios de los juegos de mesa para los mayores tienen que ver con fortalecer la memoria, la percepción, mejorar rapidez y su capacidad de concentración. En un sentido más puramente lúdico, los juegos de mesa en la tercera edad mejoran el estado de ánimo a la par de potenciar la comunicación y las relaciones sociales. Son juegos que siempre se desarrollan en grupo, por lo que la interacción con otras personas es fundamental. Muchos estudios han conseguido demostrar que los juegos de mesa contribuyen a mejorar la calidad de vida y el estado general de salud de los mayores porque activan el cuerpo y la mente. Al actuar como punto de encuentro, les ayudan a romper con su rutina y a combatir la soledad. Los juegos de mesa son por lo tanto un interesante instrumento para mejorar las habilidades comunicativas, cognitivas y la percepción sensorial. En resumen, los juegos de mesa no son solo una forma divertida de ejercitar la memoria, la atención y la concentración sino que favorecen el proceso de socialización e integración de los adultos mayores. En esta etapa los juegos de mesa se convierten en una necesidad básica de distracción que fomenta el contacto social entre los participantes. Una forma de favorecer la vitalidad, la concentración y la calidad de vida de nuestros mayores. Para estar más activos, atentos y lucidos. Para sentirse funcionales mejorando su autoestima.