Los beneficios del séptimo arte.
Publicado el 18 de agosto de 2021
Pese a que suele asociarse solo con la diversión y el ocio, ver películas tiene ventajas tanto para la salud psicológica como para la física Varios de esos beneficios tienen que ver con la psicología y la salud mental,. Pero las ventajas de apreciar el séptimo arte van más allá de lo psicológico: también tiene efectos positivos sobre la salud física y propicia diversas formas de aprendizaje, como se detalla a continuación. Relaja y reduce el estrés Ayuda a ver mejor los problemas Permite hacer catarsis Desarrolla la creatividad Lleva a reflexionar sobre temas difíciles Quema calorías y mejora la respuesta del sistema nervioso (sobre todo las películas de terror) Proporciona cultura general
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