Cuerpo en movimiento, mente al aire libre
Publicado el 7 de agosto de 2025
¡Segunda parte de gerontogimnasia al aire libre! El pasado día disfurtamos de una maravillosa jornada de gerontogimnasia en el exterior, aprovechando el buen tiempo y el entorno natural. nuestros residentes se movieron, respiraron aire fresco y compartieron una mañana llega de energía y sonrisas. Con ejercicios suaves y adaptados trabajamos: la movilidad, el equilibrio, la coordinación y cómo no... El buen humor.
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Seguimos viajando por el mundo gracias a nuestras gafas virtuales, con ellas, hemos podido visitar lugares y ciudades que nunca hemos tenido la oportunidad de visitar. El mundo avanza muy deprisa para nosotros, pero, si es para estas cosas, que corra...
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