MASTERCLASS DE YOGA
Publicado el 18 de junio de 2019
Con motivo de la celebración del Día Mundial del Yoga tanto residentes como personal y familiares disfrutamos de una fantástica Masterclass. El yoga es una práctica física, mental y espiritual de tradición antigua, que se originó en la India. En la actualidad su éxito y el número de seguidores es cada vez mayor en todo el mundo. Gracias a la colaboración del Centro Comunitario Manuela Pérez Sequeiros, a Raquel, monitora de yoga, y a sus alumnas pudimos practicar el saludo al sol y una decena más de posturas para trabajar cuerpo y mente. ¡¡ Fantástica experiencia para tod@s !!
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