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23 de Febrero de 2017



Publicado el 23 febrero, 2017 - 18:57h

En el centro SARQuavitae Zalfonada se realizan talleres de ocio pintando mandalas, en este post vamos a explicar que són y que beneficio tiene la terapia con mandalas.

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¿Qué son los mandalas?

Los mandalas son una serie de dibujos con sentido simbólico para la espiritualidad. El origen de la palabra es sánscrito y se traduce como “círculo sagrado”.

El mandala, conocido como esfera de la suerte, es un instrumento de pensamiento y también una forma de arte-terapia.

¿Cuáles son los principales beneficios de pintar mandalas?

Relajación y concentración se combinan, ayuda mucho con la focalización de la atención. La terapia con mandalas se basa en el estado de quietud mental y relajación que obtiene la mente cuando está centrada en una actividad monótona pero agradable.

Sus virtudes terapéuticas permiten recobrar el equilibrio, el conocimiento de si mismo, el sosiego y la calma interna.

¿QUÉ QUIEREN DECIR LOS COLORES?

El uso de los colores en los mandalas tiene un significado especial, su uso está relacionado con el estado de ánimo de quien los pinta o dibuja. El significado de cada tonalidad:

Blanco: nada, pureza, iluminación, perfección.

Negro: muerte, limitación personal, misterio, renacimiento, ignorancia.

Gris: neutralidad, sabiduría, renovación.

Rojo: masculino, sensualidad, amor, arraigamiento, pasión.

Azul: tranquilidad, paz, felicidad, satisfacción, alegría.

Amarillo: sol, luz, jovialidad, simpatía, receptividad.

Naranja: energía, dinamismo, ambición, ternura, valor.

Rosa: aspectos femeninos e infantiles, dulzura, altruismo.

Morado: amor al prójimo, idealismo y sabiduría.

Verde:
naturaleza, equilibrio, crecimiento, esperanza.

Violeta: música, magia, espiritualidad, transformación, inspiración.

Oro: sabiduría, claridad, lucidez, vitalidad.

Plata: capacidades extrasensoriales, emociones fluctuantes, bienestar.

 

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