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6 de Octubre



Publicado el 07 octubre, 2016 - 09:21h

Parque biosaludable

 Los denominados “Parques biosaludable” se definen como espacios verdes ubicados en las ciudades, compuestos por diferentes equipos de gimnasia, que permiten mantener la forma física y prevenir o tratar diferentes dolencias o lesiones concretas. Están diseñados para la práctica de ejercicio físico de adultos a partir de 40 años y son especialmente recomendables para mayores de 60 porque les permiten mejorar la movilidad, aumentar la flexibilidad y tonificar la musculación de todo el cuerpo.

Nuestros residentes han disfrutado de una mañana de actividad física al aire libre.

En el parque biosaludable, los residentes han realizado un circuito por los diferentes aparatos del parque destinados a movilizar extremidades inferiores como superiores.

 

BIOSALUDABLE 1                                           BIOSALUDABLE

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