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18 de Julio



Publicado el 18 julio, 2017 - 10:07h

Nuestro taller de gerontogimnasia del pasado jueves estuvo basado en el trabajo del ritmo y coordinación.

La coordinación es la capacidad para utilizar los sentidos, destacando la visión y la audición, unido al movimiento y las diferentes partes del cuerpo, para así poder desarrollar los movimientos con precisión y suavidad.

Es una cualidad multifactorial, por lo que sus componentes son variados: fuerza, agilidad, ritmo, concentración… actividades muy importantes que fomentan el desarrollo físico-psíquico y proporcionan satisfacción, entre otros.

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