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1 de Julio de 2017



Publicado el 01 julio, 2017 - 11:09h

Pensar en positivo no siempre es una tarea fácil. Sueños rotos, días grises, malas noticias … Sin embargo, numerosos estudios han demostrado que incluso ante este tipo de situaciones, una actitud positiva puede llegar a cambiar nuestro ánimo y la forma de afrontar los problemas.

Es por este motivo que en SARquavitae el Serrallo hemos creado el Bote de la FELICIDAD, idea de la filósofa Elsa Punset, con el fin de llenarlo de pensamientos y recuerdos positivos cada día.

Las instrucciones para hacer un buen eso de él son …

1. Todos los días piensa en algo que te haga feliz.

2. Escríbelo en un papel.

3. Deposítalo en el bote de la felicidad.

4. Cuando esté lleno, o cuando estemos tristes, podemos abrirlo y leer los pensamientos positivos para inyectarnos una dosis de optimismo 🙂

felicidad 2 felicidad 1 felicidad 3

 

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