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30-01-2018



Publicado el 31 enero, 2018 - 14:17h

Si nos preguntasen si el ejercicio físico tiene un carácter físico, entendido como una actividad enfocada a mejorar las capacidades de la persona, o bien como una actividad lúdica, contestaríamos que es la suma de ambos.

Una persona nunca se adherirá a un plan de entrenamiento o ejercicios si no le supone un estímulo positivo y si no lo encuentra una actividad atractiva. Igualmente, si sabemos que una actividad lúdica y divertida tiene efectos directos sobre nuestra salud física, lo realizaremos con más empeño.

Por eso en DomusVi Remedios siempre apostamos por actividades que le gusten a los residentes o bien buscamos una motivación para que lo realicen con regularidad.

 

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