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24/10/2016



Publicado el 24 octubre, 2016 - 08:33h

El pasado viernes, Susana Tarí e Isabel Huertas, Psicóloga y Animadora sociocultural del Centro respectivamente, llevaron a cabo un Taller de Relajación grupal.

Mediante distintas técnicas llevamos al cuerpo y a la mente a un estado de calma tan necesario como agradable.

Además,  en estos talleres, más allá del disfrute y los beneficios del momento, enseñamos a los usuarios a aprender las técnicas para poder acceder al estado de relajación de forma autónoma cuando lo deseen.

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