Ver todos los artículos

9 de Marzo de 2018



residencia de mayores
Publicado el 09 marzo, 2018 - 16:11h

Algunos estudios evidencian que una persona físicamente activa tiene hasta un 60% menos posibilidades de padecer alzhéimer que una persona sedentaria, tomando como activa a aquella persona que realiza ejercicio al menos tres días a la semana. La inactividad física es uno de los factores de riesgo más importantes a la hora de padecer algún tipo de demencia.

Por otra parte, en personas con una evolución poco avanzada, el ejercicio juega un papel muy importante a la hora de frenar el progreso de la enfermedad. En estos casos se recomienda realizar una actividad moderada de al menos 30 minutos durante 5 días a la semana.

Y eso es lo que hacemos en DomusVi El Serrallo salir de lunes a viernes de 13.00h a 13.30h a pasear por los alrededores del centro siempre que el tiempo nos lo permite. Una actividad que tiene muchos seguidores.

Fuente: Personas Que

 

Comentarios: 0

Responder

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *



Ver todos los artículos