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26/03/2019



Publicado el 28 marzo, 2019 - 10:29h

Con la llegada de la primavera y las altas temperaturas que nos están acompañando estos días hemos querido realizar la sesión mensual de gerontoaeróbic en el jardín, aprovechando de esta forma también para dar inicio al ciclo de actividades en el exterior que llevaremos a cabo a lo largo de toda la primavera y verano.

En la sesión de este mes hemos utilizado material auxiliar  para facilitar la realización de determinados ejercicios ya que de esta forma se posibilita la ejecución de los movimientos sin perder una correcta higiene postural.

Destacar que es una sesión en la que suelen disfrutar mucho y en esta ocasión lo disfrutaron más si cabe debido a su realización en el exterior. ¡Nos vemos en la próxima sesión en el mes de abril!

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