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5 de octubre de 2018



Publicado el 11 octubre, 2018 - 18:50h

El primer viernes de octubre está dedicado a la sonrisa. En 2018, el 5 de octubre es el día que se celebra el Día mundial de la sonrisa, y es que siempre hay un buen motivo para sonreír y hacer sonreír.

El origen de la celebración de este día se debe al famoso “smiley face”, creado por Harvey Ball en el año 1963.

Sonreímos a la vida!!

Aunque es sano y debemos reír durante todos los días, dedicar un día especial a la sonrisa nos alegra y nos llena de felicidad… las fotos son muestra de ello.

Son múltiples los beneficios de sonreír para la salud:

No solamente nos mejora la cara y permite que los demás estén de más buen humor sino que aporta beneficios en nuestra salud. ¡Sonríe!

Cuando uno sonríe contagia el optimismo. Empezamos bien el día, se activan las endorfinas y hormonas de la felicidad y conseguimos estar con mayor bienestar.

Nos hace estar más guapos!! Cuando reímos estamos mejor!

 

Reduce las enfermedades relacionadas con el corazón. Siempre se ha dicho que sonreír protege nuestro corazón. Ello es porque reduce el estrés y como consecuencia disminuye también la tensión, el nerviosismo y la ansiedad.

 

Movemos los músculos. Sonreír conlleva beneficios para la salud, al reír se activan entre 100 y 400 músculos.

Equipo sonrisa

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